Kā aktivizēt iPhone fona skaņas, lai gulētu vai koncentrētos

Vai jums ir gadījies, ka vēlaties atslēgties no ārējā trokšņa, bet nevarat koncentrēties vai arī istabas klusums liek jums nervozēt, kad ejat gulēt? Paskatieties, iPhone ir slēpta funkcija, kas patiešām ir lieliska šiem gadījumiem: fona skaņas. Būtībā tas ļauj tālrunim atskaņot apkārtējos trokšņus, piemēram, lietus čaboņu vai okeāna viļņu šūpošanos, radot ideālu atmosfēru, lai atpūstos vai koncentrētos uz to, kas jums ir pie rokas.

Pats labākais, ka tas nav tikai skaņu saraksts, bet arī Apple ir iebūvēti rīki, lai jūs varētu to darīt personalizējiet pieredzi atkarībā no tā, kas jums vienmēr ir nepieciešams. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties cīnīties ar stresu, mazināt troksni ausīs vai vienkārši novērst biroja kņadu, šīs pieejamības iespējas ir paredzētas, lai jūsu labsajūta būtu pirmajā vietā. Mēs jums iemācīsim, kā iPhone tālrunī aktivizēt fona skaņas, lai gulētu vai koncentrētos.

Kā iedarbināt apkārtējās skaņas

Koncentrēts students, kurš mācās ar austiņām, atspoguļo vides trokšņu izmantošanu, lai uzlabotu fokusu.

Lai sāktu izbaudīt šo atmosfēru, ātrākais veids ir izmantot vadības centru. Ja fona skaņu poga jau ir konfigurēta, jums vienkārši jāatver panelis un jānospiež tā. Ja tas neparādās, jums būs jāievada iestatījumi iekļaut tiešu piekļuvi un vienmēr ir pie rokas, līdzīgi kā iPhone tālrunī aktivizēt slēptās iOS funkcijas. Turklāt tiem, kas dod priekšroku kaut kam vizuālākam, ir iespēja pievienot fona mūzikas logrīku tieši sākuma ekrānam.

Skaņas pielāgošana atbilstoši jums, izmantojot ekvalaizeru

Tuvplāns lietus lāsēm uz loga, kas izraisa iPhone lietus fona skaņu atmosfēru.

Ja jūtat, ka skaņa nav gluži tāda, kā vēlaties, varat tai piešķirt personisku pieskārienu, pateicoties ekvalaizeram. Tas ir īpaši noderīgi, lai novērst kaitinošus traucējumuspiemēram, nepārtraukts troksnis no dzelzceļa stacijas. Lai to iestatītu, vadības centrā nospiediet un turiet fona skaņu pogu, ritiniet uz leju, līdz atrodat skaņu iestatījumus, un atveriet ekvalaizera sadaļu.

  • Līdzsvara kontrole: Tas ļauj pārslēgt skaņu uz kreiso vai labo austiņu, kā vēlaties.
  • Toņu režģis: To izmanto, lai mainītu skaņas kontūru un pielāgotu frekvences.
  • Plašais režīms: Ideāli piemērots, ja meklējat dziļāku skaņu un plašāku frekvenču diapazonu.
  • Precīzs režīms: Lieliski piemērots, lai koncentrētos uz noteiktām frekvencēm un neļautu skaņai novērst jūsu uzmanību.

Papildu rīki: taimeri un saīsnes

Mierīgi okeāna viļņi, kas sasniedz krastu, ilustrē okeāna skaņu iespēju atpūtai.

Tiem, kas izmanto šīs skaņas, lai aizmigtu, Apple ir iekļāvis taupīšanas funkciju: taimeri. Tādā veidā jums nav jāuztraucas par tālruņa izslēgšanu pirms gulētiešanas, jo varat to ieprogrammēt mūzika apstājas pati no sevis pēc noteikta laika. Lai to aktivizētu, atveriet sadaļu Iestatījumi, ievadiet Pieejamība, pēc tam Audio un vizuālie efekti un atlasiet opciju apturēt ar taimeri.

Ja esat viens no tiem, kas visu automatizē, varat izveidot a pielāgotu saīsni. Tas ļauj automātiski aktivizēt fona skaņas, kad veicat noteiktu darbību, piemēram, kad aktivizējat noteiktu fokusa režīmu, lai izmantotu savu iPhone kā darba un produktivitātes rīku.

Ieguvumi veselībai un produktivitātei

Jauna sieviete, kas strādā, koncentrējoties uz datoru ar austiņām, izceļot produktivitāti, izmantojot skaņas izolāciju.

Šis rīks ir lielisks atbalsts cilvēkiem, kuri cieš no troksnis ausīs, kaitinošas zvanīšanas sajūtas ausīs, ko citi neuztver. Ieviešot balto troksni vai dabiskās skaņas, jūs varat samazināt šīs dūkoņas uztveriatvieglo relaksāciju. Turklāt, ja jums nepieciešama pilnīga izolācija, varat apvienot fona skaņas ar Apple Music skaņas terapijas kolekciju vai izmantot fokusa režīmus, lai apklusinātu paziņojumus, lai neviens jūs netraucētu.

Ir svarīgi pieminēt, ka šīs funkcijas nav tikai iPhone, jo tās ir integrētas arī Mac, iPad un Apple Vision Pro, ļaujot saskaņota skaņas pieredze visā ierīces ekosistēmā. Atcerieties, ka pēc noklusējuma skaņas parasti tiek pārtrauktas, kad bloķējat ierīci, ja vien nekonfigurējat citādi.

Apkārtējās vides skaņu arsenāls, iespēja izlīdzināt skaņas augstumu un automatizācija, izmantojot taimerus vai īsceļus, padara iPhone par spēcīgu rīku pārvaldīt stresu un troksnipalīdzot gan tiem, kas cīnās ar troksni ausīs, gan tiem, kam vienkārši nepieciešams labs patvērums, labāk gulēt vai būt produktīvākiem. Tagad jūs zināt, kā aktivizēt iPhone fona skaņas, lai gulētu vai koncentrētos.